Analhygiene

• Duschen mit lauwarmem Leitungswasser, keine Seife,  2-3 x tgl., Trockentupfen, nicht zu viel reiben
• Ggf. Sitzbäder mit z.B. Kamille-Zusatz oder Grüntee-Zusatz
• Für unterwegs: Einmal-Waschlappen mit Wasser tränken
• Keine Feuchttücher verwenden!